遊びはルールを決めて

遊びには事前にルールを定めて勉強時間の確保を

長い受験期間、時には気分転換をすることも合格には大切なことです。ですが、あまり遊び過ぎるのも禁物。遊ぶ時はあらかじめルールを決めて、時間を守って遊ぶようにしましょう。

長い受験期間を乗り切るためには遊びも必要

資格試験に挑む中で、長期にわたるストレスが積もって勉強に集中できなくなったり、やる気がなくなったりすることもあります。

そんな時は思い切って勉強を止め、気分転換のために友達や恋人と遊びに出かけたり、趣味の時間に没頭したりしてみることをおすすめします。

遊ぶ時は事前にルールを決めてから

集中もやる気もない中で勉強していても効率が悪いばかりか、最悪なのが勉強した内容をほとんど覚えていないということにもなりかねません。どうも勉強に身が入らないと感じたら、一度勉強のことをすっかり忘れられる時間を持つことをおすすめします。

次に決めたいのは、遊ぶ時間を決めること。遊びすぎて次の日からの勉強に支障をきたすようでは、合格にマイナスになるだけです。遊ぶ前に明日からの勉強も考慮に入れたルールを決め、悪影響が出ない程度に遊ぶようにしましょう。

でも、まず遊ぶ前に自分なりのいくつかのルールを決めてから遊ぶことをおすすめします。

まず決めたいのは、遊ぶ前までにしておく勉強についてのルール。例えば、参考書の〜ページまで勉強してから遊ぶ、このリストを覚えたら遊ぶ、というように遊ぶ前までにしておくことを決めておきます。

このルールを決めることで、集中して勉強することもでき、また遊んでいる最中も勉強のことを思い出すことなく、すっきりとした気持ちで遊びを満喫することができます。

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